본문 바로가기

분류 전체보기

 (339)
[맛집] 군산 신자네 연탄구이 이번 포스팅은 군산의 현지인 맛집에 대한 포스팅입니다. 군산에 출장 갈 일이 있어 군산에 있는 지인과 저녁을 같이 하기로 했었는데, 지인의 가족들이 코로나 확진이 되었다는 소식을 듣고 갑자기 저녁 식사 약속이 공중에 떠버리는 상황이 발생을 하였습니다. 그래서 숙소가 라마다 호텔이었기에 근처에서 대충 저녁을 혼자 해결해야겠다고 생각을 하고 지인에게 물어보니 호텔 뒷편에 "신자네 연탄구이"가 있는데 맛이 좋다는 이야기를 듣고 바로 출동합니다. 출동할 때 시간이 오후 4시 30분 정도였습니다. 이 시간에 저녁을 먹으러 가는 것도 그렇고 혼자 먹으러 가는 것도 그렇네요. 식당안으로 들어가니 손님이 아무도 없었습니다. 요즘 같은 코로나 시기에는 손님이 없을 때가 역시 좋네요. 일단 주문은 최소 주문 가능한 생삽겹..
[사용기] 제주 한라산 미니 소주 이번에 지인집에서 맥주를 마시다가 소주가 급 땡겨서 소주를 마시자고 했더니, 아래와 같은 제주 한라산 미니소주를 내어놓더군요. 아마 제주공항 면세점에서 판매하는거 같습니다. 너무 이뻐서 사진 한장 찍어봤습니다. 종류는 2종류로 밝은 색상은 17도, 진한색은 21도 도수가 2종류로 각각 3병씩 들어있더군요. 3명이 모인 관계로 각각 17도와 21도 한병씩 마셨는데, 특별함은 모르겠지만, 미니 사이즈라서 병나발을 불어봤네요.
[운동] 고무밴드를 이용한 무릎 근력 운동 부작용 이번 포스팅은 앞선 "[운동] 고무밴드를 이용한 무릎 근력 운동"의 후기로서 운동 부작용에 관한 포스팅입니다. 서울대학교 재활의학과 정선근 교수님의 고무밴드를 이용한 무릎 근력 운동을 했을 때 허벅지쪽의 근육이 자극되면서 운동이 정말 잘되었습니다. 하지만, 뜬금없는 곳에서 문제가 발생했습니다. 그것은 바로 밴드 마찰로 인한 발목 피부 손상이었습니다. 아래 사진 참조[혐주의]하시기 바랍니다. 일단 고무밴드가 넓게 펴져서 발목에 딱 고정된 상태에서 운동이 된다면 밴드와 발목이 마찰없이 운동이 잘 되겠지만, 정교수님이 밴드를 좀 꼬아서 하면 좋다고 한 부분을 듣고 밴드를 꼬와서 했더니 이 모양이 되었군요. 나이가 들어서 그런지 피부 재생능력이 아주 많이 떨어진건지 아니면 샤워할 때 물이 들어가서 그런건지 회복..
7[차량정비] 그랜져HG 20만키로 도래 풀정비 이번 포스팅은 제네시스 구입 후 집사람이 애들 라이드용과 마트용으로 사용하던 그랜져 HG 풀정비기 포스팅입니다. 사실 지금 그랜져HG는 2017년도에 10만키로 돌파 풀정비기를 포스팅했었습니다. 요즘은 집사람이 사용을해서 1년에 1,000키로도 못타고 있는거 같습니다. 그동안 집사람이 접촉사고, 주차장 기둥접촉사고 등 한 3건의 사고도 있었고 그냥 현대 블루핸즈에서 수리 및 관리를 했었습니다. 특히 엔진오일을 현대 저마찰 엔진오일로 사용했었는데, 힘도 없고 가속을 위해 엑셀레이터를 밟으면 가속도 잘 안되고 소리는 캬량캬랑하고 그냥 그러려니 하다가 18만키로가 되어서 이번에 풀정비를 해야겠다고 결심하고 2017년도에 풀정비를 했었던 부산 동래구 사직동에 위치한 금강카클리닉(051-553-9907)으로 방문..
[장기 운용기 3] 제네시스 G80(RG3) 장기 운용기 3 - 하자 수리는 언제 끝나니? 오늘의 포스팅은 앞선 포스팅에서 언급한대로 "제네시스 G80(RG3) 장기 운용기 3 - 하자 수리는 언제 끝나니?"에 관한 포스팅입니다. 사실 제네시스 G80(RG3) 신형 발표되자마자 현대 딜러에게 사전예약 부탁하여 출고한 이후로 거의 2년 3개월 정도 운용 중이지만, 정말 예전에 제네실수라고 할만큼 품질에 신경을 많이 써서 판매를 하였던걸로 기억하는데, 최근의 제네시스는 디자인적인 측면에서는 아주 호감을 느낄 정도로 좋아졌습니다. 타 제조사 차량 디자인과 비교하여도 꽤 좋은 수준입니다. 하지만, 품질은 갈수록 뒤로 가는거 같습니다. 너무 많은걸 바꿔서 그런건지 어디서 어떤 새로운 문제가 발생할지 모를 정도로 문제가 많이 나옵니다. 일단 제 경험상 문제가 발생하여 서비스센터 예약 후 정비 및 수리를 ..
[선물] 포케몬 빵 최근 지인이 애들에게 주라고 아주 의기양양하게 포케몬 빵을 주더군요. 사실 애들이 포케몬 빵을 크게 사달라고 하지 않아서 포케몬 빵의 인기를 실감하지 못했습니다. 하지만, 들어보니 애들도 그렇고 어른들 중에서도 포케몬 스티커 모은다고 포케몬 빵의 인기가 장난이 아니더군요. 받은 포케몬 빵을 애들에게 주니 의외로 굉장히 좋아하더군요. 아래는 선물받은 포케몬 빵입니다.
[운동] 고무밴드를 이용한 무릎 근력 운동 예전 군시절 왼쪽 무릎을 다쳐서 반원상연골 파열(수직파열)로 진단받고 반월상연골 부분 절제술을 받고 잘 지내다. 몇 년전 무릎이 너무 아퍼서 병원에서 MRI를 촬영해보니 양쪽 무릎 모두 수평파열이 있어서 수술을 바로 권유하더군요. 지방병원에서는 바로 수술을 권유하길래 서울 병원에서 진료를 받아보니 최대한 수술은 늦추는게 좋을 거 같다는 이야기에 그냥 진통제와 파스로 견디다 최근 허벅지를 보니 근육이 너무 빠져 있더군요. 병원에서도 무릎 주변 근육을 키워야 무릎 통증도 줄어들거라는 말이 있었지만 요즘 시국에 헬스장에 가기도 그렇고해서 집에서 그냥 의자에 앉아서 다리 들어주면서 운동하는 걸 했지만, 크게 효과가 없었습니다. 최근 서울대학교병원 재활의학과 의사인 정선근 교수님께서 유튜브로 사람들에게 운동으로 ..
[구입기] 브라운 체온계 IRT-6520 이번 포스팅은 브라운 체온계 구입 관련입니다. 지금까지 브라운 체온계 2개를 구입하여 잘 사용하고 있었는데, 최근 들어서 제품이 화면도 나오지 않아서 자가 수리를 한번 진행했더니 잘 작동을 하였습니다. 그러나 최근 들어 2개 중 하나가 계속해서 에러코드인 POS가 떠서 AS를 문의했더니 구입 1년내에는 교환, 구입 후 5년째까지는 보상판매를 해준다고 하더군요. 일단 제품을 뜯어서 수리하거나 하지는 않는다는군요. 구입했던 체온계가 5년은 다 넘어서 새로 구입을 해야 하는 상황이었습니다. 그래도 혹시나 하는 마음에 몇 일 지나서 체온계를 작동 시켜보니 체온이 측정되었습니다. 체온이 무려 39도 헙... 이건 코로나인가? 집에 있는 다른 브라운 체온계로 측정해보니 36.7도 가 나오더군요. 역시 결론은 새 제..

티스토리툴바